Kiến thức làm đẹp

Tiệc tùng cuối năm quá nhiều, làm gì để ăn mà không béo ú đây

Không chỉ giúp bạn giải ngấy khi ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ, cách này còn rất có lợi cho sức khoẻ nữa đó.   Tác hại không nhỏ từ những bữa tiệc nhiều đồ dầu mỡ Tiệc tùng liên miên trong những ngày cuối năm này sẽ không thể tránh khỏi tình trạng nạp quá nhiều dầu mỡ vào cơ thể. Điều này không chỉ tạo ra gánh nặng cho dạ dày, mà nó còn dẫn đến rất nhiều ảnh hưởng khác đến sức khoẻ của chúng ta. Việc dư thừa chất béo, ngoài làm tăng cân, dẫn đến béo phì còn ảnh...